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家族との付き合い方

マクロビオティックの食事をしていると

家族の兼ね合いって 難しいですよね。

最初 家族の中では 私だけが 玄米食べてました。

自分だけ 土鍋で火加減見ながら・・・・。

その時 父は 「戦争時代を思い出すから食べたくない」と

言ってました。

母も 小さい時に 「この白米を目標にがんばってきたから」

って言って 食べようとしてくれませんでした。

しかし、最近 ツンク等が 玄米を推奨してますよね。

そんなのをテレビで見てか 私の両親は 試しに食べてみたんです。


そしたら、「香ばしくて美味しい」とのこと。


きっと 戦時中の玄米は 大地からの栄養が取りにくいため

玄米自体も 美味しくなかったのだと思います。


でも、マクロビオティックでは 食べ物を 陰と陽に 分けますが

玄米だけは 中性だったようです。

しかし、今は 環境の影響で 院生に傾いているそうだとか・・・・。

これは 悲しいですよね。

で、話は戻して 家族が 玄米を受け入れてくれるまで

約2年かかりました。

でも、やはり 父はお肉が好きなようで 全ての食生活を

一緒にすることは まだまだ 難しいです。

何でも 完璧にするのではなく 80点で OK っていう感じで

やってゆけば ストレスも溜まらず 長く続けられると思いますよ


とにもかくにも 家族が玄米を受け入れてくれたことは

嬉しい限りです。

お食事会の席で

みんなで同じモノを食べるって大事だと思うって言いますが・・・。

フツーの店に行って肉やら魚やら出てきても
相手に付き合って食べるのか?


と聞かれると、何ともビミョーですよね。


だって年に数回ならともかく、月に数回外食する機会があったとして
そのたびに主菜に肉や魚って…やっぱりカラダには応えます。

アルコールや甘い物もね


注:ここで声を大にして言いたいのはいいか悪いかじゃないです。
  きちんと消化できる人は召し上がってもいいと思うんですが
  個人的に『私にはキツイ』し『そんなに食べたくない』ってことです。

基本的に、飲み会って好きなので
いつも二つ返事で参加するのですが。


そのとき、どうするか。


よくマナーの本で「立食パーティの参加の仕方」
とかありますよね~。


荷物はクロークに預けろとか
バッグは小さめのものにしろとか
いろいろ書いてありますが。


その他、必ず書いてあるのが


料理だけでなく会話を楽しみましょう


ということ。


これです、飲み会でもこの発想です。


すると、飲み会の会費というのは
2時間なり3時間なり同席した人と楽しく過ごすための
場所代なわけです。


フツーの会費制の飲み会で
鶏唐やらもつ鍋やらが並んでいると
「え~(>_<)」と思いたくなるのが人情ですが
(そりゃ~当然、私も思う(笑))
場代だと思うと、一緒に参加した人といろんな話して
親しくなったり、上手くやってる仕事のノウハウ聞いたり
面白いコラボレーションの企画を持ちかけたり。


お話しするのに忙しくて、食べてる場合じゃありません♪


せいぜいウーロン茶2~3杯と枝豆、
それにサラダくらいがいいところです。

そんなんじゃお腹空く~って時には
何かつまんでから行けばよいです。
お腹が満たされてればワリカン負けの悔しさも薄れます(笑)


会費払ってロクに飲み食いしなくても楽しめるほど
行きたい集まりじゃないって場合は…


そういう飲み会こそ時間がもったいないので
行くのはやめましょう。


「この飲み会、気が進まないけど行かなきゃ…」
みたいな時に、ぶっちぎっても
自分が思うほど、周りからは気にされてません。
だから大丈夫。


ただ、誰かのお祝いみたいな特別な目的の会には
多少無理してでも私は参加しますけどね~。
(こういうところで義理を欠くと後で自分に返ってくる)


ここまでは、もぉ料理が決まっていて
大皿でテーブルに並んでいるようなパターンです。
(いわゆる居酒屋の飲み会っちゅ~ヤツですね)


これがお食事会になると、一人分ずつお皿に盛られて
目の前に運んできてくれたりしますよね~。


その時の私の基準は
自腹か、相手にご馳走になるか、です。


会費制で、自分の分は自分で払う場合は
その日の体調によって「これは、重い…」
というものは食べません。
ただし、残し方もさりげなく。


相手にご馳走になる場合は、
基本的に私、好き嫌いがないので
量的に食べ切れれば全部食べます。
もちろん肉でもハム(←普段絶対食べない)でもです。


だって、ご馳走してくれる相手って
こっちが美味しく食べてるか、喜ぶかって
すごく気にしてくれてる訳じゃないですか~。
私は、その好意に対してありがたく全部いただくことで
感謝の意を表したいと思ってます。


まぁ、赤の他人に食事をご馳走になるなんて
そうそうあることじゃないですけどね~(笑)


あ、ほんっと~に何度も書いてますけど、
自分の信条に従って完全菜食を貫くのもありだし
周りとの調和を重視してフツーに何でもぱくぱくいただくのも
ありだと思うんですよね~。


どんな時でも、自分の信条に従って基準を決めれば
あとはそれに従うだけなので…
ブレない基準を決めるまでが難しいんだと思います。

みなさんも お食事会の楽しみ方 確立しましょうね。

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